Las bases de la psicología deportiva

Las bases de la psicología deportiva
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Motivación para el deporte

¡Muy buenas! Hoy no voy a entregaros un post lleno de letras como hago siempre, sino que os traigo una entrevista dividida en 5 partes y cada una centrada en un aspecto diferente. La entrevista se la hago a Iván Alonso, psicólogo deportivo que ha estado trabajando en el equipo de Powerexplosive y que todavía tiene mucho contenido que aportar.

Puedes escuchar la entrevista completa aquí:

Para qué sirve la psicología deportiva

En este primer vídeo respondemos a las siguientes preguntas:

  • ¿Qué hace un psicólogo deportivo?
  • ¿Cómo de importante es la mentalidad en el deporte?
  • Qué hay que hacer o estudiar para ser psicólogo deportivo?
  • ¿A partir de qué nivel un deportista necesita un psicólogo?

Consejos psicológicos para crear y mantener hábitos de vida saludables

Cómo recuperarse mentalmente de una lesión y perder el miedo a recaer

Psicología y motivación en deportistas de alto rendimiento

Técnicas para mejorar la concentración y activación en el entrenamiento y la competición

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¡Por cierto, prometo no ser pesado!

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