Ep 270: Cómo curar la diabetes tipo II sin prohibirte los hidratos. Con Marina Bermejo

Hoy traemos la segunda parte de la entrevista con Marina Bermejo (comete_la_diabetes en Instagram), que nos va a hablar sobre los principales problemas que se encuentra una persona en su día a día a la hora de tratar la diabetes. Tocaremos temas como:

  • ¿Qué necesitas para revertir la diabetes?
  • ¿Existe riesgo de hipoglucemia al hacer ejercicio con diabetes?
  • Productos integrales y cómo usarlos correctamente
  • ¿Sirve de mucho tomar dulces sin azúcar?
  • Para qué sirve el índice glucémico
  • Las principales barreras de la persona con diabetes
  • Y mucho más

👉 Recuerda que si quieres perder entre 10 y 20 kg aprendiendo a comer mientras disfrutas de la comida, sin ansiedad, culpas ni prohibiciones puedes dejar que conozca tu caso haciendo clic en el siguiente enlace:

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Ep.249 ¿Cómo comer mejor y por qué saberse la teoría no es suficiente?

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