Ep156. Suelo pélvico, incontinencia, estreñimiento y cómo trabajarlo. CON SARA MATESANZ

Hoy tenemos con nosotros a Sara Matesanz (@salud.hormonal).

Sara es una fisioterapeuta especializada en todo lo relacionado con la mujer: ciclo menstrual, parto, postparto, suelo pélvico, sexualidad…

Justo sobre estos dos temas hemos venido a hablar hoy. Concretamente, en esta primera parte hablaremos sobre:

– Qué es el suelo pélvico
– Síntomas de debilidad y cuándo pueden ser preocupantes
– Estreñimiento y su relación con el suelo pélvico y la mujer
– Cómo trabajar el suelo pélvico
– Importancia durante el parto y postparto
– Y mucho más

Puedes saber más sobre el trabajo de Sara en:

Su instagram

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