Trastorno por atracón, importancia del físico, mentalidad, veganismo, comidas libres y más. Entrevista a Ana Núñez de Ni Tan Healthy Ni Tan Fit

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¡Buenas Hijos del Hierro! En la entrevista de hoy tenemos a Ana Núñez (@nitanhealthynitanfit), otra de esas estrellas del aplicar el sentido común a la nutrición. En la entrevista tratamos variedad de temas: nos cuenta su experiencia en el trastorno por atracón, nos habla de comidas trampa, de veganismo y mucho más!

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Trastorno por atracón

¿El físico importa?

Mentalidad de dieta

Dietas rígidas o flexibles

¿Es necesario ser 100% vegano?

Compararse con los demás en redes sociales

Qué es una comida trampa

SOBRE ANA Instagram: @nitanhealthynitanfit GRABA TU PREGUNTA!!!! https://www.fitmanpower.com/preguntas ÚNETE AL GRUPO DE TELEGRAM! www.fitmanpower.com/telegram CONTENIDO RECOMENDADO Seguir a: – @anita_integra (IG) – Yoga With Adriene (YouTube) – @Victor.robledo.nutricion (IG) – @alvaroalcubo (IG)

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