¡Muy buenas, hijos del hierro! Hoy tenemos con nosotros a Teresa Ramis (@ter_apia), con la que vamos a hablar sobre psicología. En este caso no tan relacionado con el deporte y la alimentación, pero esto también es salud. Hablaremos sobre el miedo, el ego, el apego, la autoestima y la autoexigencia. ¡A disfrutar!
Qué es la psicología, el coaching y la motivación
¿Por qué hay quien se avergüenza de ir al psicólogo?
Cómo superar tus miedos
Ego vs orgullo ¿cuál te limita?
¿Existe el amor?
Soledad y necesidad de tener pareja
CCómo mejorar la autoestima y el autoconcepto
¿Cuál es un nivel de autoexigencia adecuado?
SOBRE TERESA
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